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产后注意事项准妈妈要牢记

2017-08-11

分娩的痛苦也让产妇受尽各种磨难,看到孩子终于安全健康的降生,产妇们松了一口气。不过,产后还有五件事需要产妇们注意,千万不能忽略。就由小编带大家讲一讲!

一、 注意产后出血是否正常。

产后出血的情况一般会持续到分娩后40天左右的时间。因此,产妇在分娩之后,需要注意观察排血量是否正常,同时准备一次性内裤和产妇专用卫生巾,并及时更换,保持干净。

二、尽快吃食物保持体力

很多新妈妈经过艰难的分娩过程后,感到没有胃口,不过这个时候无论如何都应该吃些东西补充体力,如果实在没胃口,喝些小米粥也是不错的选择。还要及时补水,以免造成脱水现象。

三、尽早哺乳宝宝

尽早为宝宝哺乳,不仅可以让宝宝早些吃上母乳,同时还会促进妈妈们的奶水,以保证可以为宝宝补给。同时,妈妈们要多吃一些下奶的食物,例如猪蹄汤、鲫鱼汤等。

四、尽早排便

为了防止尿路感染等疾病,分娩8小时内应该进行小便,数天后进行大便。新妈妈们可以使用蹲式排尿的方法,可以避免尿液碰到伤口。小便完毕后要用温水清洗尿道口,以保证洁净。

五、保持洁净避免细菌感染

产后新妈妈们身体虚弱,容易出汗,尤其是内衣裤一定要及时更换,室内还要通风,保持空气流通。

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