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《武媚娘传奇》满屏事业线 产后妈妈丰胸有妙招

2014-12-23

       近日,女神范冰冰范爷的新作《武媚娘传奇》在各大电视台和网站如火如荼的播放,又一大波女神们汹涌袭来。看到这些挺拔丰满、秀事业线的才人们,有的刚生完孩子的妈妈,内心表示非常的不淡定。低头看看自己,曾经如才人们一般的挺拔胸部,现在因为产后的肥胖,哺乳的原因变得外扩、下垂,各种烦恼多。

 

如何还我昔日的挺拔,如何赶走烦人的下垂?别急别急,小编自有妙招分享。

 

一、才人们大秀事业线,产后妈咪不淡定

  时下,都说女人的“事业线”是基础。生完孩子的妈妈们,难道此生和“事业线”再也无缘了吗?咱们先来看看唐朝女性的衣服,到底有多open,然后再谈怎样达到他们的高度。

1. 唐朝女性服饰领口低

  唐朝距今已有一千多年,对于唐朝的服饰,相信大家和小编一样,都是从各影视剧中所见而得知。当时的女性服饰到底有多露,有文人骚客们的诗词为证:

  “粉胸半掩疑晴雪”“慢束罗裙半露胸”,这大概就是描写的这种风貌。

  起初,这种领口开得很低的袒领只在宫廷嫔妃、歌舞伎者间流行,后来豪门贵妇争相效仿,甚至可能当时的平民百姓也在追赶这一潮流。更刺激的是,这种低开领口的襦裙面料一般是纱罗织品,即仅以轻纱蔽体,这个透明程度大家自行想象一下。这种裙子颜色多为深红、绛紫、月青、草绿等艳丽颜色。

2、将胸部束之高耸很流行

  要穿这种低领口、半露胸衣服,在没有塑身内衣、聚拢杯型的唐朝,就免不了要束胸,将胸部高高束起,然后在胸下系一条阔带,披上外裙,以达到若隐若现、呼之欲出的效果。在《武媚娘传奇》中的新入选的才人们,包括范爷都是这种装束,一眼望去,尽是大波妹啊!

相信看到此处,各位妈妈关注的不是范爷以及各位才人们的美貌,而是“高耸入云”“若隐若现”的女性独有的特征——乳房。

 

二、产后乳房保养,挤挤更健康

 

  才人们,努力挤出事业线。那像产后妈咪这种因为哺乳而严重下垂的情况,挤挤是不是也会更好点儿呢?小编百分百肯定地回答:其实,乳房的适度挤压,那是有好处的。乳房是女性健康的重要标志之一,作为女人,都要学会细致呵护。下面跟大家分享一下如何适度做到“挤挤更健康”吧!

 

1、产后丰胸操:适当按摩乳房

  适当做些丰乳操,轻度按摩可使乳房丰满,做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一,这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大,因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来乳房就大了。

 

2、哺乳期也要穿内衣:为乳房保驾护航

  忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点:

  ·配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

  ·乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。

  ·乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。

 

  值得提醒的是,很多妈咪产后为了哺乳的方便,就懒得穿内衣,这样是绝对错误的。长期不配戴乳罩,不仅乳房易下垂,而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴合适,就不会影响乳房的发育,有利无害。

 

3、偶尔让他来:男人也有发言权

对于女人的乳房,男人同样也有发言权。他们有所要求,也愿意贡献力量。事实上,男人的贡献,并不小于女人自己所做的努力。男人的爱抚是最好的丰胸方法哦。男人的爱抚是最有效的丰胸按摩,高质量的按摩胜过任何一道丰胸食谱。这个道理相信,各位身为人母的麻麻们都心知肚明,莎莎就不再赘述。

 

三、产后保养乳房,强力挤压是禁忌

 

  当然,任何方法都是有度的,乳房娇嫩如花,更是如此,按摩需轻柔有度,有时候需要手下留情,小心呵护。妈妈们切莫心急,一步一步来,别用力过猛反而伤了乳房。平时护理乳房注意以下几点:

 

  1、忌受强力挤压

  这一点要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点:

  睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

 

  2、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房

  乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。

 

  3、忌乳头、乳晕部位不清洁

  女性乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦,如出现炎症或造成皮肤病。因此,必须经常清洁乳房。

 

  4、忌过度节食

  饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。

 

  有的妈咪产后想快速减肥,一味地追求苗条,不顾一切地节食,这是万万不可的,节食减肥小心把乳房也减小了得不偿失啊。

 

  总之,产后妈咪的恢复,是一个循序渐进的过程,同样,乳房的恢复也是一个逐步渐进的过程,配合适度的保养,再多点耐心,多点坚持,相信妈妈们很快就能恢复昔日的挺拔,拥有健康美丽的乳房。

 

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