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秋风萧瑟 坐月子穿衣有门道

2015-10-23

秋季让人感觉舒适,尤其是对坐月子的产妇来说,她们不需要忍受高温天气。但是在这个季节女性还是要注意身体健康,那么秋季坐月子产妇要怎么穿衣呢?

贴身衣物篇

错误做法:

1.以前的内衣还能穿上,穿这个就行,不用再买新的。

2.要给孩子哺乳,穿胸罩太不方便了,不穿罢了。

3.再也不用穿大的内裤了。

4.坐月子期间,衣服可以随便穿,不需要考虑细节。

5.怀孕期间所穿的孕妇装,可以丢弃了。

6.一直躺在床上,不需要走动,不用每天换衣服,省时省力。

正确做法:

1.产妇一定要穿胸罩,胸罩不仅可以预防乳房下垂,还能保持乳房干净,健康喂养宝宝。

2.选大一码且肩带宽的胸罩,这样可以缓解双肩的紧绷感。

3.胸罩质量一定要好,最好是柔软透气舒适的胸罩,这样更能有助于乳房上的护理。

4.穿棉质吸水胸罩或是哺乳专用胸罩,不仅能支撑乳房还方便哺乳。

5.穿大号内裤或是平角内裤,这样伤口不会太疼。

6.穿棉质或是丝质衣服,不仅穿上去舒服,还有很强的透气性、也能保暖,保护皮肤。内衣内裤最好是棉质的,外衣外裤最好穿宽松的,这样容易散热。

7.孕妇装还是可以穿的。产后如果立即穿紧身衣物会不利于血液流通,容易引发乳腺炎。宽松衣服是最佳的,这样产妇活动也方便。产妇可以准备一件胸口有拉链且保暖的衣服,方便哺乳。

8.衣服要勤换勤晒。产妇不仅要每天哺乳,还会排出恶露加之本身新陈代谢,所以衣服一定要勤洗勤换,保证自己干净整洁。

鞋子袜子篇

1.不穿系鞋带或是复杂的鞋子,穿质地柔软舒适的布鞋,方便产妇行走。

2.未到冬季,产妇可以穿丝袜;到了冬季,产妇应该改穿保暖、防止脚肿的袜子。

其它篇

1.秋季天气温度变化快,产妇要及时增减衣物,中午的时候就算再热也要穿一件长裤与长衫。产褥期,产妇会有褥汗,所以不要再额外冒然添加衣服,以免大量出汗引发感冒。

2.衣服在洗干净后可以放在阳光下多晒一会。勤洗勤换,在洗衣服时可以增加一些消毒水,但最好还是利用阳光消毒。如果天气不好,产妇可以利用熨斗将衣服熨干,以防细菌滋生,否则影响宝宝与自身健康。

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