关注我们:
欢迎来到Existences!
Existences

您当前位置:Existences >怀孕周期-孕早期 >孕早期胎教音乐

孕早期胎教音乐

胎教可以分为两个方面来理解:

广义胎教是指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长,同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。

狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地,积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。

1.胎教的影响

胎教除了应关注胎儿的身体健康、大脑的发育,更应把注意力投向胎儿的性格形成。然而现代人却有一种认识上的误区,他们认为对性格的形成产生主要影响的还是后天环境。当然,后天环境是非常重要的。 一名叫斯蒂芬的美国学者对此曾进行过一次实验,他最终得出的结论是:天生的羞涩完全可以矫正过来。他的实验对象是猴子,他把一只极容易害羞的幼猴交给了一只经验丰富的母猴,结果这只幼猴明显地克服了羞涩的特点。后来,这只幼猴长大后还成为了这只猴群的首领。之所以有那么多人认为后天环境对性格造成的影响很大,完全是因为它带来的可视性效果,而且这个效果是完全可以测定的。但有些孩子之所以会羞于面对陌生的事物,是因为他们收到了大脑传来的“无条件躲避陌生事物”的信息,并在行动中表现出来。 那么,对这条信息的条件反射是从什么时候开始形成的呢?它并不是从出生以后开始形成的,而是从胎儿时期就开始形成。因此,胎儿时形成的记忆在出生后也会表现为婴儿的性格行为。每个人都或多或少地都具有性格上的缺点。虽然无法告诉别人,但所有父母都会希望自己的某些缺点不要被孩子继承。要想解决这个问题,那就应该认真地进行有针对性的胎教。

2.胎教音乐详解

艺术作用音乐除了艺术上的价值之外,还有各种生理的、心理的效应。心理学家认为,音乐能渗入人们的心灵,激起人们无意识超境界的幻觉,并能唤起平时被抑制了的记忆。音乐胎教能使孕妇心旷神怡,浮想联翩,从而改善不良情绪,产生良好的心境,并将这种信息传递给腹中的胎儿,使其深受感染。同时,优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象,使他朦胧地意识到,世界是多么和谐,多么美好。

生理作用在生理作用方面,胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋,改变下丘脑递质的释放,促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等,使身体保持极佳状态,促进腹中的胎儿健康成长。怀孕4个月以后胎儿就有了听力,尤其是6个月后,胎儿的听力几乎和成人接近,就可以选择胎教音乐,置于腹部或放在距母亲1~1.5米的地方给母子同听。这样,音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官,通过传入神经,传入大脑,促进大脑发育。

近年来胎教音乐越来越多的受到人们的关注。与之相关的CD,音乐也相继出版,但是许多操作方式都并非正确与科学。比如,人们通常以为音乐胎教就是把音乐器材放在肚皮上给宝宝听,但是,如果把传声器放在妈妈肚皮上,使声波直接进入人体,这种传导方式对胎儿耳基底膜上的短纤维刺激很强烈,耳蜗底部容易糟到破坏。导致有的孩子生下来就听力缺损。轻者仅能听到说话,重者对高频声音听不到,重者会造成终生耳聋。另外还有现在许多传声器带磁性,对胎儿也有影响,加之许多胎教音乐都是乱选择的,对胎儿身心并没有好的影响。

音乐胎教是一个综合的学科知识,是以音乐治疗的学科专业为基础,以音乐的方式促进孕妇与胎儿健康成长的综合性方法。音乐胎教并不只是一个纯粹的聆听音乐,更不是社会上广泛认为的胎宝宝聆听音乐、听同样的音乐。科学的音乐胎教是一个由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式,包含有聆听、律动、冥想、、歌唱等不同的形式。在这些不同的音乐胎教方式中,音乐对胎宝宝和准妈妈们在不同的孕期起着不同的作用,我们提倡按照孕早期,孕中期,晚期的不同,合理的进行音乐胎教。

3.胎教的最佳时机

胎教是一种微妙的教育方法,可分为直接胎教或称狭义胎教,及间接胎教或称广义胎教。据相关专家指出,受过优质胎教的宝宝比起没有受过胎教的宝宝来说,更能较早与人交往、较早学会发音和较早地理解语言等,但这里需要注意一个问题,胎教并不是什么时候都适宜的,也有它的最佳时间。有的夫妻当知道自己即将做父母后,立刻就说要为宝宝做胎教,但其实这么早做胎教不仅没有作用,而且可能会影响宝宝的生长发育。这是由于胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期,第一个高峰期是怀孕的2—3个月,第二个高峰期是怀孕的7—8个月。因此总的来说这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。

4.孕妇如何做好胎教

胎儿的接受能力取决于母亲的用心程度,胎教的最大障碍是母亲心情杂乱、不安。这里介绍一种呼吸法,在胎教训练开始之前进行,对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。进行呼吸法时,场所可以任意选择,可以在床上,也可以在沙发上,坐在地板上,这时要尽量使腰背舒展,全身放松,微闭双目,手可以放在身体两侧,也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。准备好以后,用鼻子慢慢地吸气,以5秒钟为标准,在心里一边数1、2、3、4、5……一边吸气。肺活量大的人可以6秒钟,感到困难时可以4秒钟。吸气时,要让自己感到气体被储存在腹中,然后慢慢地将气呼出来,用嘴或鼻子都可以。总之,要缓慢、平静地呼出来。呼气的时间是吸气时间的两倍。也就是说,如果吸时是5秒钟的话,呼时就是10秒。就这样,反复呼吸1-3分钟,你就会感到心情平静,头脑清醒。实施呼吸法的时候,尽量不去想其他事情,要把注意力集中在吸气和呼气上。一旦习惯了,注意力就会自然集中了。孕妇在每天早上起床时,中午休息前,晚上临睡时,各进行一次这样的呼吸法,这样,妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。掌握呼吸法有利于胎教前集中注意力,能进一步提高胎教效果。

5.胎教的注意事项

科学胎教忌噪声

噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

科学胎教忌不合理的语言教育

语言教育时,孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。

科学胎教忌不合理的运动教育

运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。且做运动胎教时,动作不宜过猛。

科学胎教忌不良情绪

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

6.音乐胎教六忌

一忌:过度嘈杂或不当的音乐;不要给胎宝宝聆听过度嘈杂或不当的音乐,他不喜欢听到高振动频率之音波。

二忌:音乐的节奏太快,太快的节奏会使胎儿紧张。

三忌:音量太大;太大的音量会令胎儿不舒服。

四忌:音乐的音域过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全;因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。

五忌:音乐当中有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓。

六忌:胎教音乐过长;5~10分钟的长度是较适合的,而且要让胎儿反复的聆听,才能造成适当的刺激;等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感,对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

7.推荐的胎教音乐

G小调第四十交响曲

小星星变奏曲

魔术师

胎教故事:小蝌蚪找妈妈

G大调弦乐小夜曲

小步舞曲

土耳其进行曲

致爱丽丝

月光奏鸣曲

诗歌:皓月

田园

欢乐颂

名画欣赏:向日葵

肖邦

小狗圆舞曲

雨滴

手指敲出的雨声

降G大调夜曲

怀孕周期相关文章

孕照精彩热图

孕育希望,传承幸福 Existences

Existences官方微信

微信扫一扫

了解Existences最新活动

Existences官方微博

温馨贴心,孕期娘家

©Copyright 2018 Existences ·     网站备案号:渝ICP备14010429号-1

技术支持:成都亿邻通科技有限公司