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孕期感冒怎么办

2015-10-28

准妈妈如果感冒了,必定会烦心不已。这是因为孕期不可随意用药,否则会对胎宝宝产生不良影响,但感冒来势汹汹,难免让人烦躁不安。孕期感冒该如何处理?怎样预防孕期感冒?感冒期间该如何科学饮食?

孕妇感冒如何处理

1、如何减轻感冒症状

感冒鼻子不通、头晕,还有一系列不舒服的症状,有时候会影响孕妇的心情,所以我们应该尽早寻求解决的办法,减轻或者改善感冒的症状。

1.发现自己鼻子不通的时候,多漱口、多喝开水,尽早将有毒物质排出体外;

2.适当运动,增强自身的免疫力,防止疾病二次侵袭;

3.保持心情平静舒畅,良好的状态可以帮助病情恢复;

4.注意按时睡觉,尽量早就寝,保证睡眠充足;

5.多休息减轻自身压力,不宜过于劳累;

6.用温水淋浴,增强血液循环,加快新陈代谢;

7.按照天气的变化,及时增加衣物,出门戴口罩,防止感染也防止感染风寒。

8.症状严重,及时就医,按照医嘱妥善治疗。

2、感冒的禁忌事项

1.感冒以后不能着凉

感冒以后,身体抵抗力处于一个低潮,所以这个时候要注意及时增减衣物,防止着凉,这个时候着凉无疑会让原本不适的身体雪上加霜。所以此时更应该注意保暖,最好采取一定措施,比如说:用热水泡脚,疏通经络,也有安神的效果,会让睡眠更好,也有利于感冒的治愈。

2.感冒以后不宜呆在密闭的空间里

封闭的空间是病毒的温床,所以应该注意室内的通风,保持室内的空气流通,空气清新也可以使流行性感冒不那么容易传染给别人。所以记得每天睡觉最好都留点窗,保证空气可以流通,所以这时候就应尽量不要使用空调。

3.感冒以后不能吹凉风

感冒以后要保持室内通风,保证呼吸新鲜的空气。但是感冒以后,不能让凉风直接吹到,这样容易加重病情。所以可以有意识地吹吹热风,这样几日以后,感冒症状就会有所缓解。

4.不要在人流密集的地方呆着

人流密集的地方,空气混浊,病毒细菌比较多,难免会感染上其它病毒,反而让病情加重,或是诱发其它疾病。

感冒对胎儿是否有危害

孕妇因为怀孕,所以有着双重的身份,这个时候孕妇想到的不是自己的身体,更多的是感冒是否对自己的宝宝有伤害,下面我们就来分析一下。

1.可能的危害:

有报道显示,现在研究出来的引起感冒的病毒有十几种,大部分的病毒对宝宝是没有伤害的,但是也有少量的病毒已经确定对宝宝有明显的致畸作用。感冒有时候会产生发烧,持续的高烧不退就可能会有滤过性病毒进入到胎儿体内,这时候不仅仅是母体感冒,也会引起宝宝被病毒侵袭而感冒。不过现在感冒对胎儿的影响程度以及产生什么样的影响,都还没有研究清楚,滤过性病毒是否会引起胎儿异常也没有定论,所以孕妇对这个问题也不要过于惊恐。

2.前三个月危害较大:

一般怀孕初期,这个时候是胚胎形成的关键时期,也是胎儿主要器官形成的关键时期,所以如果有病毒性感冒,对胎儿影响比较大。有的会使以后羊水早破,婴儿早产,或是婴儿出生以后免疫力低下,严重的时候会导致婴儿畸形。

3.中后期的影响:

但是过了怀孕初期以后,胎儿发育趋于稳定,感冒对于胎儿就没有太大的影响了。

孕妇感冒是否能吃药

1.症状轻微,无需用药:

如果自身情况并不是很严重,只是轻度感冒,并且没有类似咳嗽、扁桃体发炎、发烧等症状,那对胎儿的影响不大,就可以不必着急吃药,而是要多喝开水,注意休息,喝一些姜片红糖水缓解病症。

如果孕妇感冒情况比较严重,千万不能认为吃药是有害胎儿健康的,所以就一直自己扛过去,有时候这样的做法,反而会给胎儿造成更大的伤害,最好的做法就是去医院,在医生检查以后,酌情考虑,需不需要用药。

2.前三个月不宜用药:

一般的怀孕前三个月是不宜吃药的,这个时候是怀孕的关键时刻,前三个月胚胎迅速分化,是胚胎形成的关键时期,各类重要的器官在这个时候开始分化出来,这个时候如果用药婴儿出现异常的概率会比较大。所以怀孕前三个月内避免服用任何药物,但是如果此时出现高烧不退的情况,那就应该另当别论了。

3.及时就医,依照医嘱用药:

如果孕妇怀孕已经超出三个月,并且感冒比较严重,可以考虑去医院就医,按照医嘱进行服药。一般来说孕妇怀孕期间,各种酶的活性都会减弱,所以有时候不能快速分解药物,进行排泄,所以药物中的毒素有时候会残留体内,用药时候要很小心。

4.可以使用的药物:

一般来说,感冒的时候选用中草药或是中成药比较好,这些药物毒副作用较小,对于胎儿的影响也比较小,像是银黄口服液之类的。同时像是具有清热解毒作用的板蓝根冲剂、金银花等药物对于感冒都会有好的作用,而且药物也相对安全。

用药的禁忌

1.严禁在没有医生的嘱托下,自己想当然擅自用药。孕妇并不是医生,但是有些人自认为没有事儿就擅自用药,往往会导致很严重的后果。

2.迷信偏方,不去就医。在怀孕的时候,有时候会认为偏方更加灵验,更加快速,因此听信偏方,胡乱用药,有时候也会危及胎儿。

3.一些抗感冒的药治标不治本,如白加黑、快克等,都只是抑制感冒症状,却没有从源头解决问题,对胎儿也不利,不宜使用。

4.含碘制剂的止咳药不能擅自使用。

5.镇痛药物,孕妇严禁使用。有些孕妇感冒的时候,会伴有头晕、头疼症状,但是不能吃药止疼。

孕期感冒的饮食注意事项

感冒以后身体较之以前更显得脆弱,所以这个时候的饮食就应该小心,不能食用各种辛辣、生冷的食物,这个时候应该用适当的食物促进病情的好转。

1.多喝大米粥:大米是五谷之首、性味甘平,用大米煮粥,可以补气健胃。而且大米很容易被消化吸收,这可以缓解感冒食欲不佳、吸收不好的状况,多喝热粥,驱寒、发汗利于感冒治愈。

2.用鸡汤下面:多喝鸡汤本来就可以增强人体的免疫力和抵抗力,用鸡汤下面,热汤面也利于发汗,祛风寒。多食热汤面可以让鼻子暂时畅通,并且减少流涕的症状。

3.感冒期间宜食用温热的流食、汤面、各类自制汤茶:像是苹果蜂蜜水、姜丝萝卜汤、白菜葱根汤、萝卜汤、橘皮姜片茶、香菜黄豆汤、杭菊糖茶、雪梨冰糖水、荸荠水等等。

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