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哺乳路上的六大谣言杀手

2016-05-22

众所周知,母乳喂养是最好的喂养方式。但不知从何开始,在哺乳这条路上,总会有些“好心人”时刻提醒着妈妈们:哺乳会让乳房变形,六个月后母乳就没营养了,妈妈生病不能喂奶……这些看似善意的提醒,时刻敲击着妈妈们坚持母乳喂养的决心。今天就带你一一揭秘哺乳路上那些“谣言杀手”!

不少妈妈,都会选择在宝宝六个月时开始断奶, 因为长辈会科普说:六个月后的母乳就没有营养了,应该给宝宝喝奶粉。更有甚者认为母乳喂养超过1岁,孩子就会变笨。

真相:无论何时,母乳都有营养。

并没有任何科学依据证明,母乳在任何阶段会失去营养价值。恰恰相反,大量研究证明,母乳无论何时都富含营养,其包含了钙、蛋白质、脂肪、维生素等多种黄金成分。

世界卫生组织建议,宝宝出生后前6个月,要尽量“纯母乳喂养”,并坚持母乳喂养两年或两年以上。强调“前6个月”,主要是因为此后需要添加辅食,来满足孩子生长发育的需求,而不是说母乳在6个月后就没有营养了,妈妈们可不要会错了意哦。

爱美之心,人皆有之。流传哺乳会导致乳房变形,下垂、缩水、大小不一,乃是常事,因此,不少爱美的妈妈们不得不选择放弃母乳喂养。

真相:乳房变形从怀孕开始,不要怪哺乳。

乳房的变化是从怀孕那一刻就慢慢开始了,由孕激素影响,并非哺乳的错。其实,产后正确的母乳喂养不仅不会让乳房变形,相反,还能有助于产后恢复

因此,无论妈妈们是否选择母乳喂养,都应该好好呵护自己的乳房。若不想乳房变形太严重,可以做一些有效的防治措施,如坚持穿有承托能力的内衣、学习正确的喂养姿势、适当按摩乳房等。

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