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婴儿身高体重标准

每个年龄段孩子的身高体重虽然都存在个体差异,但也有一定的标准可衡量,因为身高体重在一定程度上反映了孩子的身体状态。

1.婴儿身高体重标准计算方式

身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下:

婴幼儿体重标准测量公式:

1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)

7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)

2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)

婴幼儿身高标准的增长规律:足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2-12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

2.宝宝身高体重的标准表

女宝宝身高体重的标准是多少

新生儿:身高:女:46.4-52.8.cm 平均值49.6cm,体重:女:2.4-3.8kg 平均值3.1kg

0-1个月:身高:女:51.7-60.5cm 平均值56.1cm,体重:女:3.6-5.9kg 平均值4.8kg

1-2个月:身高:女:54.6-63.8cm 平均值59.2cm,体重:女:4.4-7.0kg 平均值5.7kg

2-3个月:身高:女:57.2-66.0cm 平均值61.6cm,体重:女:5.0-7.8kg 平均值6.4kg

3-4个月:身高:女:58.6-68.2cm 平均值63.4cm,体重:女:5.5-8.5kg 平均值7.0kg

4-5个月:身高:女:60.9-70.1cm 平均值65.5cm,体重:女:5.9-9.0kg 平均值7.5kg

5-6个月:身高:女:62.4-71.6cm 平均值67.0cm,体重:女:6.2-9.5kg 平均值7.8kg

6-7个月:身高:女:63.6-73.2cm 平均值68.4cm,体重: 女:6.4-10.1kg 平均值8.2kg

7-8个月:身高:女:65.4-74.6cm 平均值70.0cm,体重:女:6.7-10.4kg 平均值8.5kg

8-9个月:身高:女:66.5-76.1cm 平均值71.3cm,体重:女:6.8-10.7kg 平均值8.8kg

9-10个月:身高:女:67.7-77.3cm 平均值72.5cm,体重:女:7.0-10.9kg 平均值8.9kg

10-11个月:身高:女:68.8-79.2cm 平均值74.0cm,体重:女:7.2-11.2kg 平均值9.2kg

11-12个月:身高:女:70.3-81.5cm 平均值75.9cm,体重:女:7.4-11.6kg 平均值9.5kg

男宝宝身高体重的标准是多少

新生儿:身高:男:46.9-53.6cm 平均值50.2cm;体重:男:2.5-4.0kg 平均值3.2kg

0-1个月:身高:男:52.3-61.5 cm 平均值56.9cm;体重:男:3.8-6.4kg 平均值5.1kg

1-2个月:身高:男:55.6-65.2 cm 平均值60.4cm;体重:男:4.7-7.6kg 平均值6.1kg

2-3个月:身高:男:58.4-67.6cm 平均值63.0cm;体重:男:5.4-8.5kg 平均值6.9kg

3-4个月:身高:男:59.7-69.5cm 平均值64.6cm;体重:男:5.9-9.1kg 平均值7.5kg

4-5个月:身高:男::62.4-71.6cm 平均值67.0cm;体重:男:6.2-9.7kg 平均值8.0kg

5-6个月:身高:男:64.0-73.2 cm 平均值68.6cm;体重:男:6.6-10.3kg 平均值8.5kg

6-7个月:身高:男:65.5-74.7cm 平均值70.1cm;体重:男:6.9-10.7kg 平均值8.6kg

7-8个月:身高:男:66.5-76.5cm 平均值71.5cm;体重:男:7.1-11.0kg 平均值9.1kg

8-9个月:身高:男:67.9-77.5cm 平均值72.7cm;体重:男:7.3-11.4kg 平均值9.3kg

9-10个月:身高:男:68.9-78.9cm 平均值73.9cm;体重:男:7.5-11.5kg 平均值9.5kg

10-11个月:身高:男:70.1-80.5cm 平均值75.3cm;体重:男:7.7-11.9kg 平均值9.8kg

11-12个月:身高:男:71.9-82.7cm 平均值77.3cm;体重:男:8.0-12.2kg 平均值10.1kg

3.影响宝宝身高的因素

营养

身长是头、脊柱和下肢的总和,是反应骨骼,特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时,身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足,也会造成宝宝个子矮小。

睡眠

脑下垂体分泌的生长激素,是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响宝宝长个儿,一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时,2-6月,为15-18小时;6-18月,13-15小时;18月-3岁,12-13小时;3岁-7岁,11-12小时。宝宝每天所需睡眠时间,个体差异较大,如果有的宝宝睡眠 时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求。

运动

运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身长的增长。3-4个月前的宝宝,每天应俯卧数次,以促进全身活动,并应随着月龄的增长,及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。宝宝不应过久地抱着或坐着,宝宝抱着不便于活动全身,久坐会影响下肢发育。同时,宝宝学会坐后,常常不愿学翻身和爬。

疾病

很多疾病都会影响宝宝身长的增长,一般急性病仅影响体重,慢性病则能影响身长。如经长期测量观察,宝宝的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上,则称为生长迟缓;低于30%以上,则属异常,都应及时诊治。

遗传和性别

据报道相当一部分宝宝的身长受遗传影响。在性别方面,男孩一般高于同龄女孩。

生活环境、社会文化、气候地区

据调查,我国北方宝宝比南方宝宝要高些。生活环境、社会文化水平高的地区,宝宝也长得较高。

4.有助于婴儿长高的运动

婴儿被动操

运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行,或者进行游泳、跳跃、被动操等运动,对宝宝的身高发育都会有一定帮助。

适用于2-6月的婴儿。方法共8节,每节4拍重复做4次。

一节 上肢运动:预备姿势。婴儿仰卧母亲双手将拇指放在婴儿掌心轻握婴儿双腕,婴儿二臂放于体侧。

(1)二臂左右分开并举,掌心向上;

(2)二臂前伸,掌心相对;

(3)二臂上举,掌心向上;

(4)还原(同预备姿势)

二节 肘部运动:预备姿势

(1)弯屈婴儿左肘,左手触肩;

(2)左肘伸直放下还原;

(3)弯屈婴儿右肘,右手触肩;

(4)右肘伸直放下还原。

三节 扩胸运动:预备姿势

(1)二臂胸前交叉;

(2)二臂左右分开;

(3)二臂胸前交叉;

(4)还原。

四节 上肢放松运动:预备姿势。婴儿仰卧母亲双手将拇指放在婴儿掌心。

(1)左臂轻松向上举至45度;

(2)左臂放下还原;

(3)右臂轻松向上举至45度;

(4)右臂放下还原。

五节 下上肢运动:预备姿势。婴儿仰卧两腿伸直,母亲双手轻握婴儿脚腕。

(1)把婴儿两腿同时屈曲至腹部;

(2)两腿伸直还原。

六节 两腿轮流屈伸:预备姿势。婴儿仰卧两腿伸直,母亲双手轻握婴儿脚腕。

(1)左腿屈曲至腹部;

(2)左腿伸直还原;

(3)右腿屈曲至腹部;

(4)右腿伸直还原。

七节 两下肢伸直上举:预备姿势。婴儿仰卧两腿伸直,母亲双手轻握婴儿脚腕。

(1)婴儿两腿上举与躯干成直角,臀部不离开桌面;

(2)两腿放下还原。

八节 下肢放松运动:

(1)轻抬左腿与桌面成45度;

(2)左腿放下还原;

(3)轻抬右腿与桌面成45度;

(4)右腿放下还原。

婴儿主被动操

适用于7-12个月的婴儿。

是在成人的适当扶持下,加入婴儿的部分主动动作来完成的。婴儿主被动操的动作主要有锻炼四肢肌肉关节的上下肢运动,锻炼腹肌、腰肌以及脊柱的桥形运动、拾物运动,为站立和行走作准备的立起、扶腋步行、双脚跳跃等动作。婴儿每天进行主被动操的训练,可活动全身的肌肉关节,为爬行、站立和行走打下基础。

婴儿主被动操共八节,具体做法如下

第一节:起坐运动

(1)预备姿势:婴儿仰卧,两臂放在躯体的两侧,妈妈握住婴儿手腕,拇指放在婴儿手心里,让婴儿握拳。

(2)把婴儿双臂拉向胸前,两手距与肩同宽。

(3)妈妈握住婴儿的手腕,慢慢拉引婴儿向上、向前,但不要过于用力。

(3)让婴儿自己使劲坐起来。

(4)还原成仰卧姿势。

第二节:起立运动

(1)预备姿势:婴儿俯卧,双手支撑在胸前,妈妈双手握住婴儿肘部。

(2)握小儿肘部,让婴儿慢慢从俯卧位变成用双膝跪地。

(3)扶婴儿站起。

(4)双膝再跪地,还原至俯卧姿势。

第三节:提腿运动

(1)预备姿势:婴儿俯卧,两肘支撑身体,两手向前平放。妈妈握住婴儿的两小腿。

(2)妈妈轻轻向上抬起婴儿双腿,只抬高婴儿的下肢,胸部不得离开床面。

(3)还原成预备姿势。

第四节:弯腰运动

(1)预备姿势:让婴儿背向妈妈站在前面,妈妈一手扶住婴儿双膝,另一手扶住婴儿腹部,在婴儿前方,放一玩具。

(2)让孩子弯腰前倾。

(3)鼓励孩子拾取玩具。

(4)拾取玩具成直立状态,复原。

第五节:托腰运动

(1)预备姿势:婴儿仰卧,成人一只手托住婴儿腰部,另一只手按住婴儿踝部。

(2)托起小儿腰部,使婴儿腹部挺起,成桥形。并鼓励孩子自己用力。

(3)放下小儿腰部,复原。

第六节:游泳运动

(1)预备姿势:让婴儿仰卧,成人双手托住小儿胸腹部。

(2)悬空向前向后做来回摇摆动作,鼓励小儿活动四肢,做游泳动作。

第七节:跳跃动作

(1)预备姿势:让婴儿面对面站在妈妈面前,让妈妈用双手扶住婴儿腋下。

(2)妈妈双手扶住婴儿腋下,稍用力将婴儿托起离开床面,让小儿足尖着地,轻轻在床上做跳跃动作。

第八节:扶走运动

(1)预备姿势:小儿站立,妈妈站在小儿背后,或前面,扶小儿腋下或前臂。

(2)扶着小儿,让他向前迈步走。

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